＃42：メロン牛乳（熱を冷ます）
- やまだまさよし。
- 2024年8月30日
- 読了時間: 1分
更新日：2024年9月19日
期待効果：熱を冷ます
もちろん、メロンはそのまま食べる方が美味しい。と思う。
でも、期待外れだった時。
甘さが足りず、瓜の風味が強く感じる場合に、コレにしている。
牛乳が瓜の風味を中和し、甘味をまとっていい感じ。
薬膳的な話
立法：清熱袪暑
熱を冷ます「清熱類」。
牛乳は潤いを補う効果がある。
ほぼメロンなので、清熱が主な効果と整理。
材料（1杯）
メロン（150g）
牛乳（50cc）
氷（4個）
作り方
ミルサーで全て粉砕して混ぜる。
留意点
分量は好きな感じでOK！
おわり
